A tapasztaltak már szűrik a csatornákat. Sok könyv, média tipp általános, nem neked személy szerint szól, mert nem is lehet egyénre szabni.Mindenesetre vagy bejön, vagy nem, vagy használ, vagy nem.
Itt az ünnepi időszak, tartsd távol a kórokozókat!
Az ünnepek sürgése-forgása, izgatottsága egyrészt örömteli, másrészt megtépázhatja a szervezetünket.
A változékonyabb időjárás, a téli időszak a vese meridián időszaka, de tél van?Alkalmazkodik a szervezetünk is, hol emésztőrendszeri, hol felsőléguti tünetek vannak mostanság ügyfélkörömben.Az ok, viszont ugyanarra vezethető vissza: valamit túl toltunk, ha rossz a közérzetünk.
Miért több az ünnepek alatt, és főleg utána a betegeskedés, közérzet romlás?
Kutatások szerint, és a Kínai orvoslás is megemlíti, hogy a hirtelen öröm ugyanolyan hatással van a szervezetünkre, mint a szomorúság, feszültség.
Mindegyik ugyanis egy izgalmi állapotot idéz elő, és ilyenkor a szervezetünkben olyan biokémiai folyamatok játszódnak le, mint amikor hosszú ideig magas fokozaton működtetjük a porszívót.Egy idő után az elektromos berendezések motorja sem bírja tovább, azt szokták mondani, hogy leég a motor.Van az elektromos készülékeknek egy holtpontja, amikor már a teljesítmény a maximumon van, és tovább nem bírja.
Ugyanez történik a szervezetünkkel, amikor már nem bírjuk tovább, akkor valahogy jelez a szervezetünk. Az a különbség az ember és a tárgy között, hogy az ember egy érző lény, és amit kigondol az elméjével, azt gyakran arra használja, hogy a szíve vágyát felülírja.
Milyen gondolatokkal győzködi magát az ember?
Még ezt megcsinálom, aztán kész…
De ez a szokás, ezt még kibírom…
Mit fognak szólni, hogy néz ki, hogy …?
Egyszer egy évben van ilyen ünnep, ezt méltóan kell megünnepelni…
Azt nem tehetem meg,hogy most megpihenek….”
Ha mégis gondolataid győznek, akkor tegyél meg néhány dolgot, hogy tényleg méltóan ünnepelhessed a karácsonyi időszakot, az év végét kellemesebben zárjad le!
Ma már számos helyen olvashattad, milyen nagy szerepe van a bélrendszernek.A bélrendszer alapja az immunrendszernek.
Még tökéletes bélrendszeri működéssel nem találkoztam munkám során mostanában.
Miből állapíthatod meg laikusként, hogy a bélrendszeredben lehetnek sáros területek, vagyis működése nem megfelelő, vannak elakadásai? Ha érdekel kattints, és olvasd el „A titkos párkapcsolat a bélrendszer és az agy működése között„cikkemet.
10 Tipp, ha kezdesz fáradni-immunerősítés+méregtelenítés
Ha kezdesz hamarabb fáradni, legszívesebben pihennél, aludnál, vagy csak bekuckóznál, akkor hálás lehetsz a szervezetednek, hogy jelzett, Ő szólt neked…Ha nem veszed figyelembe, tudomásul az üzeneteket, akkor majd erősebben szól, tünetet idéz elő…
- Nálam mindig a táskámba lapul a Ying-Yang ősi mentaolaj, a jelen piacon ezt találom a legjobb minőségűnek, csupán nincs akkora marketingje, mint más illóolajoknak.A halántékba dörzsölve a golyós résszel akár nemcsak felfrissít, de tisztítja az epeutakat, hiszen az az epe meridián pontja. belélegezve pedig a tüdőt tisztítja, illetve az egész légutat stimulálja, a tüdő meridián útját.
- Hacsak 5 perc egyedül, csendbe már az is jó kezdet a relaxációra, a meditáció alapja. Ilyenkor lehetőleg jó levegőjű helyiségben, környezetbe legyél. Mély be- ki légzés. Szabadulj meg a nehéz érzésektől.
- Figyelj a táplálkozásra, még akkor is, ha vonzónak találod az ételt, legyél mértékletes.A szénhidrátoknak rövidebb idő szükséges az emésztéshez, a fehérjéknek hosszabb idő, így ha lehetséges tarts étkezések között minimum 4 órát, de van olyan táplálék, ami több napon keresztül is a tápcsatornában van.
- Ha ezt nem kívánod betartani, akkor az emésztést elősegíti az említett menta olaj kockacukorra csepegtetve néhány csepp, és oldja a felesleges zsírokat.
- A Schüssler ásványi sók mélyebbre hatolnak, már elkezdik a sejteknél a táplálék lebontását, a bélflóra helyreállításában is nagy szerepük van. Nehéz ételeknél használd a 4-es sót,kalium chloratum emésztés elősegítésére a 23-as-t, natrium bikarbonat…A keringésre pedig akár a 9-es natrium phosporicum só is jól jöhet. Fehérjék lebontására hasznos még a 12-es só, a calcium sulfuricum, és slakanyag kiürítésre a 2 natrium chloratum 8-as, és natrium sulfuricum 10-es só.
- Immunerősítésre elsősorban a phosporicum sók a leghasznosabbak: 2-es calcium phosporicum, a 3-as ferrum phsporicum, az 5-ös kalium phosporicum, és a 7-es magnezium phosporicum.Ezek számokban 2,3,5,7. A Schüssler sókról bővebben itt olvashatsz. Ha segítségre szorulsz a beszerzésben, vagy adagolásban, akkor vedd fel velem a kapcsolatot.
- Az emésztés alapja a mikrobiom, vagyis a bélflóra helyreállítása. Ehhez nélkülözhetetlen a hazai, adalékmentes ásványi anyag por, az Entero-a ZEOMNERAL-tól, mely használata egyéni elbírálást követel, éppen úgy, mint a Schüssler sók, vagy más étrendkiegészítők.
- Készíthetsz cukormentes limonádét is, enyhítsd a zsírosabb ételek okozta kesernyés ízt a szádban. A másnaposság érzése is a lép-gyomor problémájára utal, ilyenkor mondjuk, jaj olyan nehéz kilépni az ágyból, vagy nincs kedvem kilépni a házból.
- Természetes immunerősítő a C vitamin, astaxanthin, propolisz, grapefruit, ráadásul erős antioxidánsok, mint a gránátalma is. egyik legkomplexebb C vitamin jelenleg ez: A D-vitamin nem egy egyszerű vitamin, hanem számos életfunkció alapja, és még a boldogságunkhoz is nélkülözhetetlen.Gondolj csak a nyárra akkor örömtelibbnek érzed magadat.
- Ha már elkezdenéd a méregtelenítést az ünnepek után, vagy közben is, akkor mindenképp egyeztess szakértővel, mert minden embernek egyénre szabott módszer segít. A dietetikusok ugyan egyénileg állítanak össze egy-egy terápiát, étrendet, de nem feladatuk, és nem is foglalkoznak a lelki aspektussal. Egy erősebb diéta, gyenge mikrobiom ingerültebb hangulatot okozhat…ilyenkor mondjuk, hogy elviselhetetlenül frusztrált az ember.Kezdetben megteszi a puriden=tisztítás, vagy a máj méregtelenítő Hepa detox.
Nézzétek meg a B.O.N. kis videóját.
Várlak szeretettel, hogy tedd örömtelibbé a mindennapjaidat, és kérlek legyél a patrónusom, akár egy megosztással, vagy bármilyen pici lépéssel, ami szívből jön!
További egészségesebb, elégedetebb életet kívánok Neked, és ha érzel kapcsolódást, akkor várlak szeretettel online vagy személyesen.
Titanilla
+36303547018
További cikkek ebben a témában
Nincs találat
A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.