Rád figyelek!
Interakív workshop
Stresszkezelés | Testi-lelki egyensúly| Egészséges határok
Dátum
2026. június 14. vasárnap 15:00 – 18:00
Helyszín
Budapest, Harmónia
Fáradt vagy? – pedig már itt a jó idő
Nehezebben koncentrálsz?
Stresszes vagy?
Kimerültnek érzed magad?
Emésztési vagy alvási problémákkal küzdesz?
Úgy érzed, elvesztetted a motivációdat, vagy egyszerűen jó lenne végre valakivel őszintén beszélni?
Lehet, hogy a tested és az életed több figyelmet kér.
Ezért hívunk egy különleges vasárnap délutánra, ahol biztonságos, elfogadó légkörben foglalkozunk azzal, ami most valóban foglalkoztat.
Kikkel találkozol?
Luthár Andrea Clarity Coach,
aki Új-Zélandról érkezik hozzánk. Magyar nyelven segít a tisztánlátásban, az önmagadhoz való kapcsolódásban és a belső erőforrásaid felfedezésében.
Eideh Titanilla integratív, holisztikus egészségépítő,
aki segít megérteni a stressz, a kimerültség, az emésztési problémák, a motivációhiány és a testi tünetek mögött meghúzódó összefüggéseket.
.
A résztvevők, a hozott témákkal,
akik tesznek azért, hogy jobban érezzék magukat lelkileg és fizikailag is.
Mire számíts?
Ez egy interaktív workshop, ahol kérdezhetsz, megoszthatod a tapasztalataidat, és személyes felismerésekkel távozhatsz.
A workshop előtt egy rövid kérdőívet küldünk, így a délután témáit részben Ti hozzátok.
Milyen az amikor együtt Rád figyelünk?
A délután menete
🕒 15:00–15:20
Megérkezés, ráhangolódás, ismerkedés
🕒 15:20–16:00
Luthár Andrea – Clarity Coach (Új-Zéland)
- Tisztánlátás és önismeret
- Belső erőforrásaink felismerése
- Elfogadás, bizalom és kapcsolódás
- Rövid vezetett gyakorlat
🕒 16:00–16:45
Eideh Titanilla – Integratív holisztikus egészségépítő
- Mit üzenhet a tested?
- Stressz és kimerültség testi-lelki összefüggései
- Emésztés, energiaszint és életmód kapcsolata
- Táplálkozási és életmódbeli szempontok
- Schüssler-sók és az ásványi egyensúly szerepe a mindennapokban
🕒 16:45–17:15
Kérdéseid és válaszaink, megoldási lehetőségek
🕒 17:15–17:45
Személyes felismerések és következő lépések
🕒 17:45–18:00
Lezárás, útravaló gondolatok, és személyre szabott csomag vásárlási lehetősége
Mit viszel haza?
Tisztább képet arról, mi meríti az energiádat Jobb megértést arról, hogyan hat a stressz és az élethelyzeted a testedre és a közérzetedre
Gyakorlati ötleteket a táplálkozás, életmód és az egészség támogatására
Ismereteket a Schüssler-sók és az ásványi egyensúly szerepéről
Új nézőpontokat a jelenlegi kihívásaidra
Egy konkrét következő lépést, amellyel elindulhatsz a változás felé
A megtapasztalást, hogy nem vagy egyedül a kérdéseiddel
Mert néha a változás azzal kezdődik, hogy valaki végre igazán figyel rád.
Részvételi díj a Rád figyelek! Workshopra
Időpont: 2026. június 14. vasárnap 15:00 – 18:00
Helyszín: Harmónia
Early Bird
9.900 Ft
Június 7 után
12. 900 Ft
(A helyek száma korlátozott.)